男人的“例假”指的是什么?男性“生理期”范畴

栏目:健康 编辑:本色网 时间:2021年09月14日 06:10:09

对于女生来说,一个月生理期是很正常的,但是男性也有生理期,不过症状和女性是不同的。女性的例假是生理期现象,并且可能引起一些生理疾病,但是,男人的“例假”指的是一种身体和心理上呈周期性的情绪变化。男性生理期问题怎么解决男性生理期不是病如果长期沉溺于糟糕情绪中不能自拔,那已经可能是严重心理问题或是疾病,而不属于在讨论的男性“生理期”范畴,则有必要咨询心理医生。男性“生理期”典型表现

对于女孩来说,一个月的经期是正常的,但男性也有月经期,但症状与女性不同。女性经期是月经期的一种现象,可能会引起一些生理疾病,而男性的“经期”是指一种生理心理周期性的情绪变化。

如何解决男性经期问题

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男人经期不是病

男性体内激素水平开始变化,睾酮和雄激素水平开始呈现下降趋势,引起生理变化的同时也引起一定的心理波动。一般来说男性生理健康知识,正常男性都会有这种“月经期”,但这种低潮来得快,走得快,一般只有一周左右。如果长期沉迷于不良情绪中无法自拔,可能已经是严重的心理问题或疾病,不属于所讨论的男性“生理期”男性生理健康知识,需要咨询心理学家。

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男性“月经期”的典型表现

1.抵抗力下降,体质较弱,容易感冒、头痛、腰酸、前列腺疾病。

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2.心绪不宁,无所事事,昏昏欲睡。

3.冷爱氢暴力。

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4.压力抑郁,眼神阴沉沉的。

5.性趣”大大减少。

专家表示,在精神假期期间,男性会出现烦躁易怒等不良情绪,容易诱发消化系统疾病,如消化性溃疡、结肠炎、便秘或腹泻等。因此,男性应该对自己的身体有足够的认识和了解,并进行适当的心理调解。寻找一些健康的娱乐活动来转移压力。

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